当出现负债的时候，我们就需要想清楚后果，也要知道如何去应对这件事。必要的时候，我们还需要跟家人、父母坦白事情，因为只有这样做，你才可以得到更好的解决方法，所以千万不要隐瞒。

负债坦白，也要找一个合理的时间以及理由跟父母坦白，要向父母坦白是因为什么原因导致现在欠下这么多钱；必须阐述网贷的违法性以及合理性等等，这些都是很重要的。

而且还要心态平和跟父母说，最后提出方法，比如自己在工作之余，想办法打工赚外快还款，或者向父母提议借款，写下借条，自己再慢慢还。但后期也不能出现透支消费情况，还要做好理财相关工作，这样才可以早日得到上岸。