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如何将西汉姆联这场跌宕起伏的比赛抛在脑后，并在五天后做好对阵狼队的准备？这是努诺及其助理教练们在这个银行假日周一上午需要全力解决的问题，因为英超赛季收官阶段再次成为焦点。

希望西汉姆联能在周五晚对阵垫底球队时派出全主力阵容，届时主教练的轮换策略是否明智将更加清晰。在这场耗时超过两小时、消耗极大的比赛及点球大战中，多名球员因伤或轻微不适被迫下场——这无疑让球迷和管理层都深感担忧。正如努诺所说：“我们会为对阵狼队做好准备。现在是恢复体力、调整心态的时刻。失利令人难过，但这种情绪只能持续今晚。明天，我们必须振作起来，为战斗做好准备。”

特劳雷是西汉姆联表现最佳的球员，但在加时赛接近尾声时因伤被迫下场。特劳雷和阿雷奥拉因腿部问题被迫下场，迪萨西则在比赛最后几分钟捂着腘绳肌一瘸一拐地坚持，显然西汉姆联受挫的不只是足总杯夺冠雄心。

焦虑的球迷们现在会问自己，铁锤帮能否在周五派出全主力阵容迎战狼队。在基尔曼的不足已众所周知的情况下（无论表现多么糟糕，都绝没有理由向任何身穿西汉姆联球衣的球员喝倒彩），球迷们似乎只能将英超保级希望寄托在萨默维尔、马夫罗帕诺斯和托迪博这些“轮换球员”的健康状况上。