终身寿险和定期寿险各有优势，两者各有不同的适合人群，具体如下：

1.终身寿险的优势有：

（1）较为灵活：终身寿险相对来说较为灵活，有加保、减保的功能，比如增额终身寿险就可以通过减保，也就是部分退保的方式领取部分保单现金价值，当做教育金、创业金、婚嫁金、养老金进行使用；

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（2）终身寿险一定会赔：终身寿险可以保障终身，因此一定会发生理赔；

（3）终身寿险回本快：相对于定期寿险来说，终身寿险回本的速度要更快一些，比如增额终身寿险大多在刚交完保费的时候就差不多可以回本了；

（4）终身寿险可以进行资产传承：终身寿险可以通过指定身故受益人的方式实现资产定向传承；

（5）终身寿险可以保值增值：终身寿险一般都有储蓄功能，现金价值会增长，可以保值增值。

总而言之，终身寿险的保费相对来说较为昂贵，因此更适合家庭经济不错，保费预算充足且有理财需求、有遗产规划需求的人群进行投保。

2.定期寿险的优势有：

（1）定期寿险杠杆高：定期寿险相对于终身寿险来说，保费要更加便宜一些，可以用较低的保费撬动高保额的保障；

（2）定期寿险投保灵活：定期寿险是保定期的，比如有保一年的定期寿险，也有保20年、30年的定期寿险，还有可以保至50周岁、60周岁的定期寿险等。而且定期寿险的健康告知较为宽松，到期后再投保其他的定期寿险产品也不会太难，投保很灵活；

（3）定期寿险可以进行资产传承：定期寿险可以通过指定身故受益人的方式实现资产定向传承。

总而言之，定期寿险的保费相对于终身寿险来说要便宜很多，因此更适合保费预算不是很充足，但是又想要为家人留下一笔钱的家庭经济支柱投保。