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7日年化3%跟基准利率3%哪个高，并没有一个绝对的答案。一般来说，7日年化收益率是用来衡量货币基金或者其他短期理财产品收益水平的，它反映了过去7天的平均收益情况，但并不代表未来的收益保证。而基准利率是指银行存款或者贷款的利率基准，它是由央行根据宏观经济形势而制定的，一般不会频繁调整。基准利率是一种无风险利率，也就是说如果投资者把钱存入银行，投资者可以按照基准利率获得固定收益，而不用担心本金损失。

想比较7日年化3%跟基准利率3%哪个高，投资者需要考虑自身投资期限、风险偏好等方面。如果投资者只想短期投资，且市场行情好，那么7日年化3%的产品收益可能会更高，因为它可以反映市场的实时变化，而基准利率是固定的。如果投资者对风险比较敏感，不愿意承担本金损失的可能性，那么按基准利率3%计息的产品可能会更适合投资者，因为它是无风险的。但若投资者风险承受能力较强，想要追求更高的收益，那么投资7日年化3%的产品更合适，因为其收益率可变有可能超过基准利率。