网贷借太多了可以采取全面了解债务状况、制定还款计划、申请延期还款、协商还款、减少日常开支、提高收入水平、寻求亲友帮助、避免再次借贷、建立紧急储备金等措施自救，具体如下：

1、全面了解债务状况

借款人借了太多网贷要自救，可以通过查询征信报告或者是登录网贷平台，把所借的每一笔网贷金额、利率、还款期限等详细信息用一张表统计出来，这样可以方便借款人清楚了解债务总额和每月还款额。

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2、制定还款计划

借款人把债务状态统计出来后，还要根据自己每月的收入情况、可自由支配的资金情况等制定一个比较合适的还款计划。如果有多笔借款，建议优先偿还高利率的借款。

3、申请延期还款

如果借款人的网贷借太多导致还款压力增加，但是还没有逾期，可以主动联系网贷平台申请延期还款，把当月的欠款往后推迟一两个月，给自己一个缓冲的时间筹钱来偿还网贷欠款。

4、协商还款

借款人网贷借太多了没钱还款，已经逾期了，为了避免债务进一步增长，最好是尽快主动联系网贷平台，说明自己逾期原因，以及当前的收入情况，向网贷平台申请重新分期，或者是减免部分息费等，减轻自己的还款压力。

5、减少日常开支

借款人还要根据收入和支出情况制定一个合理的预算计划，减少不必要的购物、娱乐和餐饮费用等，并且在购物时通过使用优惠券、寻找打折商品等尽可能节省消费支出，以释放更多的资金来偿还网贷欠款。

6、提高收入水平

借款人在拥有一份稳定收入工作之余，可以尝试增加额外的收入来源来弥补财务缺口，比如做兼职工作或者利用自己的技能提供服务赚钱，也可以通过出租闲置资产，比如房子、车子等收取租金。

7、寻求亲友帮助

借款人网贷借太多还不上，可以向经济实力不错的亲友寻求帮助，让他们借钱给自己还款或者是帮自己还款，不管是通过哪种方式都必须要打好欠条约定相关的事项，并且要遵守承诺还款。

8、避免再次借贷

在还清当前的借款之前不要再去办理贷款，如果有信用卡，尽量停止使用或者降低额度，以免债务进一步累积，加大自己的还款压力和负担。

9、建立紧急储备金

在还清债务后，最好建立一个紧急储备金。这样，在遇到紧急情况或者突发事件时，可以使用储备金而不必再次借贷。